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A mostrar mensagens de abril, 2017

Se fossemos só 100 nesta Terra...

Somos já 7,5 mil milhões de habitantes no planeta e neste DIA MUNDIAL DA TERRA, fica o resumo de como somos, no bom e no mau. Se só houvesse 100 pessoas no mundo, teriamos esta fotografia: 50 homens 50 mulheres 25 crianças 75 adultos, dos quais 9 teriam + de 65 anos 60 asiáticos 16 africanos 14 americanos 10 europeus 31 cristãos 23 muçulmanos 15 hindus 7 budistas 8 pessoas praticantes de outras religiões 16 que não se identificam com nenhuma religião 12 falariam mandarim 6 falariam castelhano 5 falariam inglês 4 falariam indiano 3 falariam árabe 3 falariam português 2 falariam russo 2 falariam japonês 60 falariam outras línguas 86 saberiam ler e escrever, 14 não 40 teriam ligação a internet 78 teriam um local de abrigo, mas 22 não teriam tal sorte 22 seriam obesas 11 seriam malnutridas 1 passaria fome 9 pessoas ainda não teriam acesso a água potavel Este video mostra esta realidade de forma muito visual. Neste site encontram informação sobr

5 sinais que as plantas estão a pedir socorro!!!

Estamos em plena Primavera, apetece ver flores, sentir verde e cores vivas! Google images Os problemas que mais afectam a beleza e força das plantas são frequentemente estes: - excesso/falta de água - excesso/ falta de luz - falta de corte/limpeza de folhas - vaso pequeno para o crescimento - regar no horário mais quente do dia As plantas que melhor resultam em varandas e que menos cuidados necessitam são as sardinheiras e as suculentas, como as kalanchoes ou a flor de maio. Para alegrar uma jarra nesta Primavera? Astromelias forever... :) Google images

Suplementos vitamínicos: afinal, sim ou não?

Sempre gostei de estar atenta a estas coisas dos suplementos e de ir conhecendo coisas que poderiam trazer beneficios. Mas tudo deve ter conta peso e medida, e o facto de termos acesso facilitado a muitas escolhas, desde supermercados a lojas especializadas, acaba por poder levar a que muitas pessoas se vão automedicando e experimentando de forma avulsa... Não é boa ideia, pois poderemos estar a potenciar um mineral que já temos em excesso ou a fazer alguma combinação errada em que os elementos se anulam... Falem com quem possa indicar o que será adequado para o vosso estilo de vida e situação clínica. Eu pessoalmente, - como diz o outro :), ultimamente ando com Óleo de Onagra e Vitamina D, mas começo a pensar que está na altura de pensar em Selénio e Zinco , depois de falar com a médica que me acompanha. Selénio como antioxidante que protege as células dos radicais livres, esses malandros, combatendo o envelhecimento precoce, e o zinco, como reforço do sistema imunológico. Para
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